Tu Học

Người

Người

(TXNM): Con đường đi đến Phật quả chính là quá trình nỗ lực để mình ngày càng trở thành Con Người hơn, với niềm tin rằng một Người Thiện là một sự viên mãn ở thân, tâm, và ý. Trở thành một … Đọc tiếp

Thiền định giúp con người trị đau

Thiền định giúp con người trị đau

(TXNM): Có thể nói, công trình nghiên cứu thiền định giúp trị đau mở ra triển vọng tìm được phương thức giảm đau không gây tai biến như dùng thuốc mà loài người mơ ước từ lâu. Không những thế, … Đọc tiếp

30 bài học (tiếp theo và hết)

30 bài học (tiếp theo và hết)

(TXNM): 19. Điểm đích cũng chỉ là một khoanh nhỏ của cuộc hành trình của bạn. Thông thường chúng ta đều rất lo lắng cho mục tiêu và tương lai của mình, mà quên đi những điều kỳ diệu trên … Đọc tiếp

38 bài học

38 bài học

(TXNM): Trước khi vào vấn đề chính, chúng ta hãy nghe ông Leo Babauta  (người lập ra trang web Thiền zen habits) tâm sự khi viết bài báo này: Hôm nay tôi vừa được 38 tuổi. Tôi đã sống trên trái đất … Đọc tiếp

Làm thế nào để thực hành thiền

Làm thế nào để thực hành thiền

(TXNM): Muốn  biết làm thế nào để hành thiền, sự hiểu biết của một giáo thọ có trình độ là điều không thể thiếu. Một giáo thọ có thể dẫn  bạn qua các giai đoạn khác nhau của của thiền … Đọc tiếp

Năm lời khuyên dạy về “thiền định” bằng hành động

Năm lời khuyên dạy về “thiền định” bằng hành động

(TXNM): Phép “thiền định” bằng tư thế ngồi yên tương đối được nhiều người biết đến. Đấy là phương cách thích hợp nhất giúp người tu tập phát huy các phẩm tính của tâm thức: đấy là cách ngồi, giữ … Đọc tiếp

Lãng du

Lãng du

(TXNM): Trong đời sống lắm khi chúng ta không nhận thức được mình đã thiếu sót hoặc lỡ quên nhiều điều, khiến cuộc sống cứ trôi qua thật đơn điệu mỗi ngày. Tôi muốn nói rằng ta có thể làm … Đọc tiếp

Người tu thiền chết sanh về đâu?

Người tu thiền chết sanh về đâu?

(TXNM): Ban Biên Tập Ngọc Minh Net xin trích dẫn một câu hỏi của một bạn đọc của trong báo Giác Ngộ, nói về hành giả tu tập thiền định khi chết sẽ tái sanh về đâu, vì pháp môn … Đọc tiếp

Tập thiền giản dị trong cuộc sống

Tập thiền giản dị trong cuộc sống

(TXNM): Sống ở đời chẳng ai muốn đau khổ và ai cũng muốn hạnh phúc. Trong cuộc nhân sinh, người ta tìm đủ cách để ngăn ngừa đau khổ hoặc làm vơi đi sự đau khổ, nhưng mục đích chính … Đọc tiếp

Ba hơi thở

Ba hơi thở

(TXNM): Thở rất quan trọng trong thiền định, nó giúp chúng ta thư giãn và ổn định để chánh niệm. Tuy nhiên, có những lúc chúng ta thường không thể thiền. Chúng ta không thể ở đúng tư thế, ngồi … Đọc tiếp